
Lanche
Couve-flor crocante estilo buffalo
Buquês empanados banhados no molho buffalo.
Tempo
20 min
Temperatura
200°C
Porções
4
Ingredientes
Em caso de alergias, confira os rótulos e o risco de contaminação cruzada. Sem lactose não significa sem leite; a IA não garante ausência de alérgenos.
- •1 couve-flor em buquês
- •1/2 xícara de farinha de trigo
- •1/2 xícara de leite
- •1 xícara de farinha panko
- •1/3 xícara de molho buffalo + 1 colher de manteiga
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Modo de preparo
- 1
Misture farinha e leite até formar uma massinha.
- 2
Envolva os buquês e depois passe no panko.
- 3
Asse a 200°C por 15 min, virando na metade.
- 4
Misture com o molho buffalo e a manteiga derretida e asse mais 5 min.
Dica do chef
Sirva com molho ranch ou blue cheese.